Yerba Mate

Yerba mate wykazuje szereg właściwości terapeutycznych. Prowadzi do spalania większej ilości kalorii, zwiększa wydajność układu krążenia. Yerba mate (Ilex paraguariensis) to roślina znana od stuleci. Za pierwszych odkrywców tej rośliny uważa się indian Guarani. Z wysuszonych, zmielonych liści, niekiedy również z dodatkiem gałązek, przygotowuje się napar.Napar z yerba mate głównie - likwiduje zmęczenie , a dodatkowo stymuluje zdolności psychiczne i fizyczne organizmu. Posiada kojący wpływ na nerwy i mięśnie (w tym także mięśnie gładkie).Działanie stymulujące yerba mate trwa dłużej niż takie samo działanie kawy i nie ma skutków ubocznych.Yerba mate jest moczopędna i bardzo korzystna w przypadku problemów z pęcherzem. Ma także zbawienny wpływ na przemianę materii przez aktywowanie ruchów perystaltycznych. Ułatwia trawienie pokarmów, łagodzi kwestie gastryczne i polepsza wydalanie.A przy tym, herbata yerba mate łagodzi łaknienie, blokując odpowiednie receptory w mózgu, nie powoduje poza tym żadnych wahań nastroju (bez depresji).