Reklama pomaga na serce

Naukowcy Uniwersytetu Columbia wykazali, że coraz większa ilość osób zapada na różnego stylu choroby układu krwionośnego. Dziś tempo życia i narastanie stresów rozpoczynają przekraczać zdolności adaptacyjne człowieka i odbijają się min. na układzie krążenia. Zachwianie równowagi biologicznej ustroju stwarza w zwiększającym się stopniu występowanie chorób układu krążenia. Częste występowanie nadciśnienia, zwężenia naczyń wieńcowych serca, zawały mięśnia sercowego, miażdżyca naczyń krwionośnych zwykle są spowodowane brakiem ruchu , a dodatkowo błędami żywieniowymi. Serce jest narządem, który najszybciej reaguje na emocje i bodźce psychiczne tak dodatnie jak również ujemne. Dlatego w zapobieganiu chorobom układu krążenia trzeba zmniejszać i eliminować intensywne przeżycia i stany denerwująco - emocjonalne tzw. posy. Wskazane jest także prowadzenie właściwego trybu życia z racjonalnym rozłożeniem czasu na pracę, wypoczynek i sen. Dużą rolę odgrywają uwarunkowania tak bytowe jak również uwarunkowania pracy, gdyż mogą one posiadać wpływ na zmiany w układzie krążenia. Mówimy tutaj o pracy wymagającej, na przykład. długotrwałego, intensywnego wysiłku fizycznego, najczęściej w nieodpowiednich zobowiązaniach mikroklimatycznych. Ujemnie na pracę układu krążenia wpływa również otyłość, która w większości wypadków jest powodowana nadmiernym spożywaniem cukru i słodyczy, a także zbyt dużymi ilościami zjadanych pokarmów. Więc przestroga dla ludzkości, mniej jedzenia więcej ruchu.